EN
AR
FR
PT
RU
ES
BG
HR
CS
DA
NL
FI
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
RO
SV
CA
TL
ID
SR
SK
UK
VI
HU
TH
TR
MS
AZ
KA
BN
LO
MN
MY
UZ
EN
အမှန်တရားဖြင့် ကျန်ထိုင်သည်
ကျွန်မတို့ရဲ့ ခံနိုင်ရည်ရှိတဲ့ အားကစားရုံ မျက်နှာပြင်တွေဟာ အဆင့်မြင့် နည်းပညာနဲ့ အရည်အသွေးမြင့် ပစ္စည်းတွေကို သုံးပြီး အဝတ်ပျက်တာကို ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ပြုစုထားတာပါ။ ဒါက မျက်နှာပြင်တွေဟာ အလွန်အကျွံ အခြေအနေတွေအောက်မှာတောင် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သူတို့ရဲ့ တည်ကြည်မှုနဲ့ စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ သေချာစေတယ်။ အားကစားရုံ စီမံခန့်ခွဲသူတွေဟာ မကြာခဏ အစားထိုးမှု နည်းပါးပြီး စုစုပေါင်း ထိန်းသိမ်းမှု ကုန်ကျစရိတ် လျော့ကျစေဖို့ မျှော်လင့်နိုင်တာကြောင့် ဒါဟာ ဉာဏ်ကောင်းတဲ့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။
