Поддржење трек за атлетску трку: Савети како одржати врхунску форму на трчаној површини

Атлетска стаза је велика предност за школе, спортске клубове и тренинг објекте. Ове услуге су потребне за такмичарске утакмице, школске спортске дане или тренинг јер одржавање стазе пружа оптималне услове за перформансе, дуговечност и спречавање повреда. Правилна брига о послу ће помоћи не само да се повећа стил површине тела, већ ће и побољшати укупне перформансе спортиста и дати брже и нежеље трчање.

У овом водичу, водићемо вас кроз основне савете за одржавање које треба да пратите да бисте одржали своју атлетску стазу у форми, као што су, наравно, чишћење, поправке, сезонски савете и најбоље праксе за дуговечност ваше стазе.

Зашто је редовно одржавање пруга тако важно

Добро одржавана атлетска стаза има много предности:

Опасност: Пукотине, неравномерне површине или рушевине могу бити опасности за спот.

Боље перформансе: Чисто и добро одржавано стање ће те учинити бржим и мање уморним

Издржљивост: Превентивно инжењерство спречава и брзу зношење и скупе поправке.

Естетика: Уређена, професионално изгледајућа стаза побољшава имиџ објекта.

Као и све површине, и ово се може временом, без одговарајућег одржавања, погоршати, изазивајући цурење воде у просторији што доводи до огромних оштећења имовине и накнада за поправку. Ако пратите стандардни распоред одржавања, можете да користите свој долар на најлакши начин, а истовремено осигуравати његову дуговечност.

Чисто свакодневно и недељно

Почетна процедура одржавања стазе је чишћење од прљавштине, лишћа и смећа.

Прометање и уклањање остатака

Коришћујући метлу са меким чешаком или душилицу за лишће, померајте лапу прљавштину, лишће и мале остатке.

Избегавајте металне огребаче или друге грубе предмете који би могли оштетити завршну обработу.

Чишћење мрља и проливања директно

Одмах очистите проливане ствари (пиће, гуме и тако даље) како бисте спречили мрље.

За чишћење се могу користити благо сапун и вода не користе се оштре хемикалије које би могле оштетити материјал из којег је трака направљена.

Прање под притиском (ако је потребно)

Ако је ваш циљ темељно чишћење, изаберите правачку машину са ниским притиском (мање од 1.500 psi) како бисте завршили посао без оштећења површине.

Направила је подешавања на овај начин на сваких неколико година или по потреби, на основу њихове употребе.

Проверење оштећења и износа

Инспекција: ухваћање малих ствари пре него што постану велике ствари.

Проверите да ли постоје пукотине и козметичка оштећења

Мале пукотине се временом могу проширити, што доводи до шире поправке.

Тражите лабаве зашије, бубрезе и неравномерне тачке које би требало залепљати.

Контролишете ефикасност дренаже

Концепција: Недостатак одводњавања води до прикупљања воде и погоршања површине

Уверите се да су сви ваши одводи чисти и неоптерећени како бисте спречили оштећење воде.

Процијенити обрасце зноја

Подручја са великим саобраћајем (као што су спринт траке и кривине) ће се брже носити и можда ће захтевати додатну бригу.

Користећи паметни тренер који прилагођава отпор, ако то учините, ротирајући се кроз зоне за вежбање, радите са различитим групама мишића и помажете да се шири зној на ланцу, касети и ланчаним прстенцима.

Убрзо решите да ли ћете поправити мање оштећење

Прототип малог проблема рано спречава скупе редизајне касније.

Покријте мале пукотине и рупе

Завршите ситне пукотине специфичним за репарацију трака.

Упутства произвођача Након наношења производа, следите упутства произвођача за време сушења.

Покривање издрпаних делова

Велике оштећене области могу бити потребне професионалне залепке.

Корисни материјал за поправку мора бити компатибилан са постојећом површином пруге.

Поново запљуштање површине пруге

Временом се горњи слој траке може износити.

Поново наносите сваких неколико година (у зависности од употребе) за тракцију и дуговечност.

Шта додати сезоновом одржавању

Различите временске услове захтевају различите планове бриге.

Заштита од зиме

Коришћењем пластичних лопате нежно уклањајте снег без оштећења површине.

Соли или хемијски деицери нису дозвољени јер могу оштетити материјал траке.

Управљање топлотом у лето

Топла може омекшити неке врсте површине стазе, и то узрокује више зноја.

Наредите интензивне вежбе за хладније доба дана.

Пролетна и јесенња чишћења

Чишћење опалих листова и органских материја омогућава вам да избегнете лос и коцкање несреће.

Проверите да ли је вода оштетила после јаких киша.

Смањење издржљивости

Ако се правилно користи, смернице за употребу штите стање стазе.

Ограничите неатлетску употребу

Не возијте бицикл, скејтови или не користите тешку опрему на стази.

Избаци храну, пиће и жваку гуму, јер остављају мрље и остатке.

Користите одговарајућу обућу

И шипи треба да буду у праву дужину, да не би ти се разорла дренажа!

Уверите се да спортисти имају чисте ципеле које су безбедне на стази.

Уведите политике коришћења

Ограничите приступ само овлашћеним корисницима.

Образовање најбољих пракси за негу спортиста и особља на стази

Про Чишћење и рефиниширање

Добро се према њима понашајте и, на крају, и њима ће бити потребан професионални додир.

Када треба позвати професионалца

Дубоке пукотине или обилне проблеме са знојем или дренажем могу бити остављени професионалцима.

У зависности од употребе, ресуфферцирање је обично потребно сваких 815 година.

У правилним рукама, одржавање је више као неограничена симфонија.

Употребите сертификованих техничара за одржавање који се специјализују за пруге.

Уверите се да користе квалитетне материјале за поправку који су коришћени и одобрени за ваш аутомобил.

КОНЦЕНТНЕ МЕРИРКЕ: Што је бољи пут, то су бољи резултати

Добро одржавана стаза и поље су део те инвестиције за безбедност, перформансе и перформансе. Ако се поштује распоред одржавања који се састоји од редовне чишћења, брзог поправљања било каквих оштећења/изобијања, сезонског одржавања и смерница за употребу/операцију, то ће помоћи да се ваш пут одржи и годинама које долазе.

Ако сте одговорни за школску трек, професионални тренинг објекат или спортски центар у заједници, проактивно одржавање штеди вам новац, побољшава перформансе спортиста и даје најбољу ногу вашем објекту. Почните да користите ове савете још данас да бисте заштитили своју стазу и искористили је на најбољи начин!